#母乳#擠奶#保存#擠乳器#上班

辦公室每天喝拿鐵必脹氣…有人也這樣嗎

我本身超愛喝咖啡幾乎每天上班都一定要來一杯拿鐵但不知道是不是腸胃太敏感或乳糖不耐只要喝完牛奶類的東西過沒多久肚子就很容易開始脹脹的有時還會一直咕嚕叫超尷尬…原本以為是太冰結果後來發現好像是牛奶的問題中...

1 週前     49

整理長輩留下的收藏，有舊紙鈔古錢幣、字畫，現在還有人收藏嗎？

前陣子回婆家幫忙整理房間，才發現公公留了不少收藏，在公公的書房找到一本保存完好的舊紙鈔、古錢幣，還有幾幅字畫，婆婆說那些東西放很多年了，是公公年輕的時候慢慢收集的。我本來想說是不是可以直接整理掉，但先...

1 週前     64

氣色很差該怎麼改善？

想問大家有補充什麼營養品嗎？平常白天要上班下班還要一打二感覺氣色變很差...但也很懶得吃瓶瓶罐罐一堆想比較方便快速就補充全面營養的

2 週前     116

兩條肉垂很沒精神 去做了美特拉埋線 拉提臉頰效果真不錯！

最近真的最最在意自己的臉頰 總覺得兩條肉垂在那看起來很沒精神甚至還會被同事說是不是最近壓力大心情不好 其實我明明每天都睡很飽在去診所諮詢前 我爬了很多關於臉頰下垂的文 看到一堆拉提跟填充還有什麼電波音...

2 週前     54

台中最近比較熱門的伴手禮是什麼

想問一下版上台中人最近台中有什麼比較推的點心或伴手禮嗎？下下週要去台中看音樂劇，想說很久沒去台中了可以到處逛逛買點吃的但不曉得最近有沒有什麼特別的，鹹食或甜食都可以不要難保存或需要冷凍冷藏的都可以有大...

3 週前     103

做月子補品分享：在好市多囤好鱸魚精

坐月子真的是女人的關鍵期，尤其是剖腹產的媽咪。以前長輩總說要天天燉魚湯雞湯，但剛生完每天光對付嫩嬰就沒時間了，哪有空在那邊顧火？跟幾位媽咪交流，發現大家都是直接買市面上的鱸魚精。我這次也直接在好市多一...

3 週前     105

透過訓練核心力量慢慢找回身體輕盈感

很多人應該跟我一樣，上班久坐造成肌肉代償與體態走樣，即便嘗試運動也難以觸及深層肌群。這是因為大腦與核心連結弱化，導致動作模式失衡。但前陣子透過專業的器械皮拉提斯，能運用彈簧阻力引導力量啟動，在穩定框架...

✈️ 從媽媽的日常，到三萬英尺的旅程 ——營養師高敏敏：為什麼我開始關注「機能軟糖」這個選擇？

文／營養師高敏敏觀點身為營養師，也身為一位女性，我其實很常觀察一件事——現在的媽媽，真的很忙。忙家庭、忙工作、忙孩子，甚至常常把「照顧自己」放在最後。但其實，真正穩定一個家庭節奏的關鍵，往往就是媽媽本...

1 個月前     157

奇異鳥幼兒園新莊四維校評價好嗎?有人讀過嗎?

我們家弟弟快滿3歲，最近在看幼兒園這間奇異鳥幼兒園離家算近。但我兒子就是那種超級電動馬達型的😅整天爬上爬下停不下來，叫他坐好聽故事大概三分鐘就開始扭來扭去，左手摸頭右手抓腳的…有點擔心他這種個性會不...

1 個月前     218

最近真的被自己的皮膚嚇死 臉上的斑點本來淡淡的 看到有人推 PIKO-K 蜂巢皮秒 這台效果真的好嗎

最近真的被自己的皮膚嚇死 臉上的斑點本來淡淡的 結果這陣子突然變超深 遮瑕怎麼蓋都髒髒的 氣色看起來超差 真的很崩潰 網路上看到有人推 PIKO-K 蜂巢皮秒 說是針對除斑跟改善暗沉很有感 真的很心動...

1 個月前     111

1歲換奶選擇＆長輩後援的副食品請教

各位前輩媽咪好，最近我遇到了一個大關卡，想來請教大家的經驗😭我家女鵝目前快滿周歲了，之前我一直是親餵，但因為我也要安排回歸職場了！加上奶量也掉得差不多，所以打算徹底退奶，全面改喝配方奶另外，白天上班...

1 個月前     300

簡單卻剛好的寶寶餐桌

\ babysharing👶🏻 /當日常變得忙碌 其實更在意那些簡單卻安心的選擇 最近給Theo嘗試了波堤寶寶粥 用的是純天然食材，沒有多餘的添加，少了防腐劑與鹽糖的負擔，吃起來特別讓人放心食材都...

異膚寶終於不抓抓了 卡洛塔妮星護羊換奶小紀錄

家有敏感寶寶真的心好累 每到換季 我家那隻的皮膚就開始東紅一塊西紅一塊半夜常常癢到一直抓、睡不好 偶爾還會抓到破皮流血 都快心疼死了本來一直嘗試各種舒緩乳液、藥膏 但後來醫生提醒說 除了外用之外內在體...

1 個月前     329

每天早餐吃太快，我開始空腹喝纖潤萃妍，順暢多了！

早上真的太忙了，帶小孩準備上學、自己還要趕上班，早餐常常就是隨便抓幾口吃，邊吃邊收東西，心裡還盤算著今天的待辦清單。這樣的日子久了，每天趕時間的壓力、加上工作的壓力，可能因為這樣，最近越到上班前整個人...

1 個月前     207

好奇眼袋手術的恢復期要多久?

最近在認真考慮要不要去做眼袋手術但目前還在觀望中想上來問問大家的實際經驗～我自己最在意的其實是恢復期這件事因為平常要上班，也不太可能請太久假所以很怕做完之後會腫很久或是很明顯，影響日常生活有稍微爬文看...

1 個月前     154

提升孩子保護力推薦！卡蘿琳初乳蛋白評價如何？

黃金初乳與人乳最為接近，含豐富營養價值，延續母乳的保護力🔗 https://carloine.tw/初乳蛋白你們的小孩會不會這樣？遇到換季，就容易覺得不舒服🥺剛好看到網路廣告覺得很不錯｜卡蘿琳黃金...

1 個月前     332

台北精品玩具特賣低至1折 快閃7天

【台北精品玩具特賣】玩具低至1折／迪士尼包低至3折連假前送最強歡樂檔給大小朋友們活動亮點一次看：--玩具低至1折／迪士尼精品包出清3折起--賣場每日推限量商品下殺--消費滿額再打卡就送增品提醒：假日賣...

有人打過音波?需要恢復期嗎?

最近開始覺得臉有點鬆尤其是下顎線沒有以前那麼俐落拍照的時候會特別在意所以開始考慮音波拉提這類療程想說如果可以不用動刀就改善，感覺蠻吸引人的不過我自己其實有點怕恢復期這件事因為平常要上班，如果臉有明顯紅...

2 個月前     211

媽咪的驕傲時刻　曬出你的超萌寶貝！

每個寶貝都是媽咪的驕傲～快來分享你最自豪的「寶貝圖鑑」，一起為媽媽的愛留下紀錄！#活動時間：2025/4/9~2025/5/11#活動辦法✨第一抽【今日曬寶卡：曬出你的寶貝照片】Step 1.到各專館...

彌月禮盒選油飯還是蛋糕？和長輩討論好久的心得分享

最近在挑彌月禮盒，才發現這真的是一場世代協調會議。我原本想送蛋糕，覺得清爽、好保存，我自己也更偏愛甜食，，朋友收到也比較方便分食；但婆婆覺得油飯比較體面、有傳統意義。其實我也能理解，畢竟他們那一代對彌...

2 個月前     463